Курение – актуальная проблема современного общества, а среди молодёжи особенно, так как к табакокурению добавилось ещё и распространение электронных сигарет. В Духовно-просветительском центре Свято-Никольского храма города Льгова состоялся разговор за круглым столом на тему «Зависимость от курения: причины и пути решения».
Заслуженный врач РФ и заведующая Центром здоровья Льговской ЦРБ Раиса Ивановна Денисова представила воспитанникам военно-патриотического клуба «Спецназ» им. А. Невского статистику смертности от курения, а также рассказала о том, какие меры против курения среди населения принимали в разных странах в разные годы.
Приглашённые гости продолжили разговор, поделились опытом своей первой сигареты.
– Я с пятого класса занимался спортом, но в десятом поддался любопытству и решил попробовать табак на вкус, – рассказал руководитель ВПК «Спецназ» Юрий МАШИН. – Двух затяжек мне хватило, чтобы понять, что это не моё…
Председатель женсовета Валентина Ивановна Иноземцева также попробовала сигарету в школьные годы из любопытства, но сразу поняла, что это не только не приносит удовольствие, но и ужасно вредно для здоровья. А Константин Александрович Шамин, начальник отдела культуры, молодёжной политики, физической культуры и спорта администрации Льговского района, назвал табакокурение одним из самых стойких наркотиков и посоветовал юным бойцам не поддаваться на провокации курящих сверстников и вести здоровый образ жизни.
В дистанционном режиме перед участниками круглого стола выступил заведующий кафедрой терапевтической стоматологии, декан стоматологического факультета ФГАОУ ВО Российского национального исследовательского медицинского университета им. Н. И. Пирогова И. С. Копецкий и главврач ОБУЗ «Областная клиническая наркологическая больница», кандидат медицинских наук И. В. Коломиец.
– С каждой сигаретой в кровь попадает множество токсичных веществ, канцерогенов, продуктов горения, которые медленно убивают наш организм, – говорил Игорь Владиславович Копецкий. – Если вовремя не бросить курить, рано или поздно обязательно возникнут те или иные заболевания, приводящие к инвалидизации и уменьшению продолжительности жизни. Табачная зависимость – одна из сильнейших аддикций, особенно если речь идёт о длительном стаже курения и преобладании
физиологического компонента над психологическим. Справиться с этой проблемой в одиночку человек зачастую не может.
– Я считаю, что у нашей молодёжи есть шанс избавиться от зависимости и желания курить, – высказала своё мнение Раиса Ивановна, – в жизни ведь есть и другие радости. Например, 26 ноября в ФОКе «Сейм» мы провели акцию, где для учеников 5-9 классов выступали ребята, которые занимаются в секциях ФОКа – футболисты, баскетболисты, борцы, гимнасты, а так же выступали те, кто имеет опыт курения. Выбирая спорт и здоровый образ жизни, мы сможем изменить печальную статистику смертности вследствие курения.
Кстати
Доказано, что курящие люди гораздо чаще страдают от болезней сердца, лёгких, ЖКТ и зубов. Кроме того, страдают не только те, кто курит, но и те, кто находится рядом. Дым от никотинсодержащих продуктов вызывает тошноту, головную боль и головокружение у некурящих, так как они более чувствительны к резким запахам. Берегите себя и своё здоровье!