В середине ноября в посёлке городского типа Разумное Белгородского района команда клуба спортивной борьбы «Добрыня» при ДЮСШ г. Льгова приняла участие в соревнованиях за «Кубок Белогорья» по вольной борьбе. В этом году за победу боролись спортсмены в возрасте от 8 до 13 лет. География участников соревнований была обширной – участвовали ребята из Москвы, Уренгоя, Нижнего Тагила и даже из Донецкой Народной Республики и многих других населенных пунктов.
– В этих соревнованиях участвовали десять льговчан, в основном восьмилетнего возраста, – рассказывает тренер льговской команды В. С. Сайков. – Малый период тренировок не позволил нашим спортсменам попасть в число победителей и призеров. В весовой категории до 30 кг лучший результат показал Максим Маслов. Он занял четвертое место, пробившись в финал соревнований, но проиграв, к сожалению, более опытным борцам из Липецка, Старого Оскола и Белгорода. Зато это стало хорошим уроком для Максима – в следующем году он планирует войти в призеры соревнований. Также хотелось бы отметить Николая Петрова, Алексея Будникова, Тимура Хасанова, Кирилла Тарабановского, Тимофея Татаренко, Кирилла Постемского, Дениса Маслова, Кирилла Татаренкова, Руслана Бариева. Считаю, что участие в «Кубке Белогорья» – хороший стимул для того, чтобы ребята продолжали совершенствоваться в любимом виде спорта. А ещё хочу выразить благодарность родителям за помощь в организации поездки на соревнования.
P. S. Клуб спортивной борьбы «Доб-рыня» при ДЮСШ г. Льгова приглашает мальчиков и девочек заняться увлекательным видом спорта – вольной борьбой
8 причин заняться вольной борьбой:
Привыкнешь следить за собой
Из определения «Могуч, вонюч и волосат» к парням, которые занимаются вольной борьбой, применима только первая часть. Потным, с косматой головой и нестриженными ногтями тебя на ковер (не говоря уже про чемпионат по вольной борьбе) не выпустят. И это не прихоть судей, а требования техники безопасности. Вольная борьба с ее приемами – это тебе не шутки шутить. Захочешь побеждать – придется научиться быть аккуратистом и чистюлей.
Продлишь молодость
Вольная борьба с ее приемами развивает быстроту реакции и стремительность движений – качества, которые, по заверениям ученых, присущи молодым. С годами все процессы в организме замедляются, да и сам ты становишься более «заторможенным». Вольная борьба позволит тебе дольше оставаться молодым.
Станешь более ловким
Чтобы развить ловкость, не обязательно учиться жонглировать или ходить по канату. Вольная борьба для этого тоже подойдет. На тренировках ты изучишь массу приемов вольной борьбы, которые тебе придется применять в правильной последовательности, быстро переключаясь с одного на другой. А это и есть ловкость. Наверняка ты найдешь ей применение не только на ковре, но и в повседневной жизни.
Разовьешь все мышцы сразу
Только представь, какая нужна мощь, чтобы повалить и обездвижить соперника! Вольная борьба – не армрестлинг, тут недостаточно накачать отдельные группы мышц. Тебе потребуется равномерно развитая мускулатура всего туловища. Вот увидишь: аполлоном ты будешь выглядеть гораздо раньше, чем выиграешь свой первый турнир по вольной борьбе.
Разовьешь интуицию
Ты научишься интуитивно чувствовать соперника, будешь знать наперед, какой фортель он выкинет в следующую минуту. Никакой телепатии, только внимательность. С ее помощью ты, кстати, сможешь обезвреживать не только спортивных, но и любых других противников – конкурентов по работе, соперников в личной жизни и пр.
Перестанешь сомневаться
У тебя часто возникают проблемы с принятием решений? Вольная борьба подарит тебе уверенность. Спроси у любого тренера и он тебе скажет: моральная устойчивость – залог победы, а «прокачать» свою веру в победу не менее важно, чем мышцы. Со временем эти качества проявятся и в твоей внеспортивной жизни – ты научишься быстро осознавать, чего хочешь, и принимать правильные решения.
Сможешь дольше носить свою девушку на руках
Думаешь, вольная борьба – спорт, в котором выигрывает сильнейший? Не всегда. Чаще всего выигрывает самый выносливый. Энергичные и агрессивные борцы быстро выдыхаются и проигрывают. Вот тебе идея: в дополнение к тренировкам на ковре возьми за правило почаще носить свою девушку на руках, используя ее как снаряд. Ей будет приятно, а тебе – полезно.
Кстати, девушки тоже увлекаются этим видом единоборств, и их немало. Проводятся даже различные турниры и чемпионаты по вольной борьбе для женщин.
Останешься цел и почти невредим
«Единоборство без оружия, побоев и всяческой драки», – именно так описал русский писатель и военный врач В. И. Даль вольную борьбу. И по сей день в этом виде единоборств строго-настрого запрещено применение ударов, болевых и удушающих приемов. А это значит, что и вероятность получить травму в вольной борьбе все-таки ниже, чем в ряде других единоборств. Ну и, разумеется, если ты регулярно тренируешься на ковре, шанс пострадать от уличных хулиганов вообще минимален.
По материалам mhealth.ru/form/sport