Опубликовано 29 сентября, 2025 - 14:05
Курская область присоединилась к международной акции «10 000 шагов к жизни», приуроченной ко Всемирному дню сердца.
Главная цель мероприятия – популяризация ходьбы как самого естественного и доступного вида физической активности, идеального для поддержания здоровья, хорошей физической формы и профилактики сердечно-сосудистых заболеваний.
Цифра 10 000 не случайна: именно столько шагов в день рекомендует Всемирная организация здравоохранения для поддержания минимального уровня физической активности.
Фото из Касторенского района
Рубрика: